Atelier DECLIC AUTODEFENSE pour femmes

Description

 ANCRAGE est une association active sur le terrain de la prévention des violences , sa mission est d’aborder entre femmes* tout ce qu’on peut faire ou dire pour éviter que des violences se produisent ou se reproduisent, ou pour y mettre un terme rapidement lorsqu’elles surviennent.

Les principes de bases :

* identifier des VIOLENCES SPÉCIFIQUES que vivent les femmes et qui demandent des outils spécifiques pour y répondre

*proposer des formations ENTRE PAIRES par des femmes pour des femmes *

* S’AUTONOMISER en tant que premières « défendeuses » de nos choix, de nos droits et de notre intégrité

*proposer de l’AUTODEFENSE MENTALE, pour renforcer notre confiance en nous, en notre force et en notre capacité à nous défendre.

CONTENU DU STAGE :

Le but de L’AUTOEFENSE est  d'acquérir des moyens de SE DEFENDRE, de PREVENIR les violences, de prendre conscience de sa force ainsi que de (re)prendre CONFIANCE EN SOI.  Ces objectifs permettent aux femmes de se sentir plus libres et plus autonomes dans toutes les dimensions de leur vie.

Dans ce module de formation : 

•  praatiquer des TECHNIQUES PHYSIQUES ET VERBALES simples et efficaces par le biais de discussions, de mises en situations et de jeux de rôle.

• aborder la question des violences que vivent les femmes ainsi que différentes stratégies et techniques qui permettent de mettre un terme à des situations agressives avant qu'elles ne s'enveniment.

• mettre en lumière l’intérêt de se concentrer sur TOUT ce que l'on PEUT faire, sur nos capacités à nous défendre.

• s'encourager à  identifier nos limites et à les défendre efficacement pour se sentir plus libres et plus confiantes. Tout cela dans une ambiance coopérative et chaleureuse entre femmes. 

Ce stage est adaptée à toutes, quel que soit votre âge et votre condition physique. Chaque femme a des ressources pour faire face aux agressions que ce soit au travail, à la maison, avec les proches ou dans la rue.

TARIFS DES STAGES ET ATELIERS sur le principe du PRIX LIBRE

Ancrage propose à titre indicatif, une fourchette de prix pour les stages. Ci-dessous, sont mentionnés le prix coûtant du stage pour l'association par participante, ainsi qu’une proposition de prix réduit et de prix soutien. C’est vous qui choisissez la somme que vous décidez de donner pour la formation, en fonction de votre situation, de vos possibilités..." Comme nous souhaitons que l'argent ne soit PAS une barrière pour participer à un stage, nous vous invitons vivement à nous contacter si vous ne pouvez pour la formation, nous trouverons ensemble une solution satisfaisante."

Déclic et Stage Filles Stage de base et stage de défense verbale Tarif réduit : 30 €(pour les petits revenus) 60€(pour les petits revenus) Tarif coûtant : 50 €(c’est le coût de revient d’un stage par participante pour l’association) 100€(c’est le coût de revient d’un stage par participante pour l’association) Tarif de soutien : (pour celles qui ont les moyens ; ce tarif permet la participation de personnes aux tarifs réduit ainsi que le développement des activités de l’association) 70 € et plus 130€ et plus

 Besoin d’autres informations,  par téléphone au 06 95 66 84 70 du mardi au jeudi de 10h à 17h ou par courriel à contact@ancrage-autodefense.fr

ANCRAGE Association de Prévention des Violences c/o Maison des Associations - 6 rue Berthe Boissieux 38000 Grenoble https://www.  facebook.com/AncrageAsso