Atelier ressources - Association Vers l'Essentiel

Vous êtes en relation avec une personne en souffrance et vous avez besoin d’être épaulé

Venez découvrir  L’ATELIER RESSOURCES le jeudi 22 juin de 19h à 21h15

Atelier : car c’est un lieu d’expérimentations concrètes, à vivre et à ressentir individuellement, non basées sur l’échange de paroles.

Ressources : car c’est un espace de répit, pour faire une pause, se ressourcer et repartir avec les outils testés.

Ceux-ci, réutilisables au quotidien, nourrissent chacun dans sa relation à soi et à l’autre, dans le prendre soin de soi et le prendre soin de l’autre. 

L’ATELIER RESSOURCES

… POUR PRENDRE SOIN DE VOUS

·     Un espace bienveillant pour faire une pause, souffler, pendant 2h15, en groupe

·     Des exercices à vivre assis, individuellement, sans parole échangée (respiration, sollicitation des sens…)

·     Un soutien, du réconfort grâce à des outils réinvestissables au quotidien

… pour ÊTRE PLUS APAISE

 lorsque la vie vous AMÈNEÀprendre soin de l’autre

OUVERT A TOUS : personne de l’entourage familial, amical, professionnel, bénévole
INSCRIPTION :  indispensable sur site ou par tel
PARTICIPATION AUX FRAIS : libre et en conscience
RENSEIGNEMENTS : 06 40 42 13 02